Träning & mat 09/01-2012

Idag har jag tränat med Charlotta. Jag har inte tränat på ett bra tag för att jag har varit sjuk och sen inte varit i Uppsala på några veckor. Men nu är jag igång igen!!

Jag har ett "matschema" för veckan som jag lägger upp här imorgon. Denna månaden ska jag kombinera kost & träning och se om det ger ett bättre resultat.

Kvällsmaten blev tacos fullproppad med grönsaker - inget kött! Mums