Dagens träning har bestått av ett Knockout pass, 55 min, massa stretching och 2 km med roddmaskinen.
Aldrig någonsin har jag haft så mycket träningsvärk i mina armar eller ben. Det har varit en kamp att gå idag för att jag har träningsvärk i rumpan!! vänta va? Jo då, jag har träningsvärk i rumpan? Tycker man om att utmana sig själv, pusha och verkligen använda överkroppens muskler så rekommenderar jag starkt Actics Power pass.
I morgon innan skolan ska jag sätta mig på biblioteket och skriva en artikel om träning. Jag har inte bestämt mig för vad än, men bra blir det.
Sov gott och glöm inte att stretcha.
xx
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar